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神奇的大自然,世界上最好的长寿药

世界上最好的长寿药就是喝水睡觉走路唱歌这四样。最重要的是这四样都是免费的,喝水是长寿的第一要素,睡觉是长寿的第一大补,走路是健康的最好运动,唱歌是心情愉悦的最好娱乐。枸杞爱上了菊花,眼睛就亮了;山药爱上了灵芝,血糖就低了;三七爱上了山楂,血压就降了;荷叶爱上了决明,大便就通了;莲子爱上了芡实,脾胃就运化了;黄芪爱上了当归,气血就顺了;茯苓爱上了薏米,湿气就去了;金银花爱上绞股蓝,炎症就消了;莲子心遇到了麦冬,心火就消了;酸枣仁遇上了龙眼肉,睡眠就好了;您爱上了养生,健康美丽就来了;美好的一天,从

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